荸荠南瓜小米粥

健康功效

荸荠:化痰

南瓜:消肿

小米:安神

荸荠南瓜小米粥的做法

1.准备好所有的食材。

2.把糯米和小米洗净放入电饭锅加入适量的清水。

3.然后按下煮粥健。

4.把荸荠和南瓜去皮切块。

5.煮至米快熟的时候，加入荸荠。

6.加入南瓜。

7.加盖继续煮至。

8.直到粥稠米烂即好喝的时候也可加入一些白糖。

义仓小米

水土好、米才好，义仓米粒香甜、柔滑、无米渣。

义仓小米2009年5月诞生。10年来，营销网络遍布全国及海外，产品畅销全国上百个城市，消费群体达20亿人次（估算按6000万斤÷0.03斤=20亿人次）。

“义仓人”本着“早晚义仓、家人健康”经营理念，依托辖属基地以及太行山区独有的气候、土质及农家石磨“低温”工艺碾制，义仓小米是孕产妇、老幼食补上选之佳品。

联系人：王先生

联系电话：13101730677

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